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단호박 샐러드

핵심 영양정보

칼로리

243kcal

탄수화물
28.2g
단백질
2.2g
지방
13.5g

상세 영양성분

당류
21.5g
식이섬유
3g
포화지방
2g
트랜스지방
0.1g
나트륨
105mg
콜레스테롤
6.8mg
칼륨
448.5mg
칼슘
25.5mg
철분
0.6mg

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