Athlogic LogoATHLOGIC
PT 시작하기앱 다운로드

메추리알 장조림

핵심 영양정보

칼로리

203kcal

탄수화물
6.3g
단백질
14.3g
지방
13.4g

상세 영양성분

당류
3.5g
식이섬유
0.8g
포화지방
4.2g
트랜스지방
0.1g
나트륨
755mg
콜레스테롤
389.5mg
칼륨
132mg
칼슘
74mg
철분
2.9mg

오늘 식단에 바로 기록해 보세요

섭취량을 기록하면 영양 균형과 다음 식사 피드백을 받아볼 수 있어요.

앱에서 확인하기