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찐 틸라피아

핵심 영양정보

칼로리

127kcal

탄수화물
0.2g
단백질
24.4g
지방
2.5g

상세 영양성분

포화지방
0.6g
나트륨
28mg
콜레스테롤
61.2mg
칼륨
180mg
칼슘
15mg
철분
0.2mg

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