햄아시안푸드핵심 영양정보1회분(30g)100g칼로리72kcal탄수화물0.7g단백질5.5g지방5.2g상세 영양성분당류0.3g포화지방2.3g트랜스지방0g나트륨156mg콜레스테롤23.9mg오늘 식단에 바로 기록해 보세요섭취량을 기록하면 영양 균형과 다음 식사 피드백을 받아볼 수 있어요.앱에서 확인하기비슷한 음식햄서브웨이·15cm(220g)262kcal햄 볶음밥1인분(299g)579.6kcal햄 김치볶음157.4g222.3kcal햄 감자볶음120.1g278.7kcal